10/17 おにぎらず弁当とミックスフライ定食@とんかつ神楽坂さくら

今日もおにぎりアクション

 

あ、にぎってなかった

 

おにぎらず弁当

 

 

・おにぎらず

 鮭ハラミ+くるみ味噌+青じそ

 ゆかりごはん+ほうれん草とハムのオムレツ+スライスチーズ

・ぬか漬け(きゅうり、人参)

・ミネストローネ(玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、ナス、しめじ、ソーセージ、大豆)

 水、洋風だし、酒、トマトペースト、塩、黒胡椒

 

初めておにぎらずをこさえてみました

おむすびよりカタチの自由度が高いので、いろんな具を挟んでみたくなるねえ

 

鮭の方には、味噌・醤油・みりん・砂糖をレンチンして作った甘味噌に砕いたくるみを混ぜた、くるみ味噌を入れてみたよー

 

おにぎらずっておにぎりアクション的にはどうなのかしらん

 

ギリセーフ?

 

ミネストローネ

 

スープジャーの中身は残り野菜をもっさり入れたミネストローネです

スープっていうより具!って感じ

 

おコメをいっぱい食べると夕方になっても全然オナカが空かないねえ

やっぱ糖質はだいじよ

 

□■□

 

都合によりゆうべの晩ごはんも外食でしたわ

 

初めて入るとんかつ屋さん@神楽坂にて

牛角の系列らしいです

 

とんかつ 神楽坂さくら

 

私はミックスフライ(ヒレカツ、海老フライ、カニクリームコロッケ)、な氏はチキンカツをオーダーしました

 

キャベツ、ごはん、しじみ汁は食べ放題なのはデフォだけど、

テーブルの上の高菜漬、ゆず大根、鶏そぼろも食べ放題でした

 

おいしゅうございましたよ◎

 

 

 

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コメント
おはようございます😃

おにぎらずって作った事ない❗
美味しそう❤
トンカツもミックスフライも
いいなー食べたいわ〜。

勿論、ブロ友ですよ❗
これからも宜しくお願い致します🎃
  • solo_pin
  • 2018/10/18 8:43 AM
solo_pinさん

おはようございます♪

おにぎらず、初めて作ったけどカンタンにできましたよ〜
サンドイッチみたいに具の水分を気にしなくていいから
めっちゃ自由度高い!

わああウレシイ〜!
こちらこそよろしくお願いします(*´ω`*)
  • ヌケガラ
  • 2018/10/18 10:52 AM
ヌケガラ様


具にこだわりありと見ました!
うう、美味しそう……。
くるみ味噌と青紫蘇の組み合わせ、たまらんです。
ゆかりとチーズも合いますなあ。

おにぎらずっておにぎりより面倒くさい気がするの私だけ?
「おにぎりより簡単!」という触れ込みで始まったはずですが……。
作るのも食べるのも面倒で、1回だけやって辞めました;
  • regendog
  • 2018/10/24 3:41 PM
regendogさん

鮭と味噌と青じそが合うんですよ〜
前にどこかで食べたおむすびのパクリなんですけどw
ゆかりとチーズもおいしいですよねえ(*´∀`*)

おにぎらず、言うほど簡単じゃないというか、
1コにかかる時間はおむすびとあまりかわらないかも〜
私はタッパにラップを敷いてごはんの型を取るという
ズルをしてるので、めっちゃ早いですよ(ΦωΦ)フフフ…
  • ヌケガラ
  • 2018/10/24 6:46 PM
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