9/25 明太高菜弁当と田舎つけうどんの昼ごはん

ああー

今日火曜日じゃん!

 

資源ゴミ捨てっぱぐれたよおー

 

明太高菜弁当

 

・ごはん

・辛子高菜 ※買い

・だし巻き卵

 卵、だし汁、淡口醤油、砂糖

・焼き明太子

・ささみ天

 水、天ぷら粉

 下味→酒、昆布茶

・レンコンと人参のおかか煮

 だし汁、醤油、みりん、おかか

・梨

 

今日は明太高菜弁当です

高菜も明太子も九州で買ってきたものだよー

 

明太子は生にするか火を通すか迷って、結局焼きにしました

アルミホイルにのっけてトースターでチーンとな

 

自分のだったら生で入れちゃうけど、人のはちょっとねえ…

 

明太高菜弁当

 

煮物もレンジでチーン

梨は義実家からの頂きものです

 

しかし地味ね

 

□■□

 

3連休のうち土、日は実家に帰っていたのでごはんの写真はありませぬ

 

昨日のお昼ごはん

 

田舎つけうどん

 

・水沢うどん

・つけ汁(茄子、豚こま、玉ねぎ、椎茸、南関あげ)

 水、顆粒だし、かえし、みりん

 

昨日のお昼は田舎つけうどん

茄子と玉ねぎが入ってると田舎っぽいよね、なんとなく

 

昨日はお昼を食べてからお仕事でございました

なんだか今年は忙しいっす

 

 

 

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な氏はフル出勤でした

 


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