7/2 生姜焼きのっけ弁と横須賀海軍カレーと今週の作り置きなど

今日は早出でございました

 

珍しく時間に余裕があったから鼻歌歌いながら弁当詰めてたんだけど、そういう時に限って電車が止まるってどゆこと!

 

なんだか早出の日に電車止まる率がめちゃめちゃ高いような気がするのよ

 

生姜焼きのっけ弁

 

・ごはんに焼き海苔

・豚の生姜焼き(豚もも切り落とし、玉ねぎ)

 酒、醤油、みりん、おろし生姜、片栗粉

・だし巻き卵

 卵、水、顆粒だし、淡口醤油、砂糖

・ピーマン塩昆布炒め

 酒、塩昆布、塩、白ごま

・キャベツの浅漬け ※作り置き

・ひとくちゼリー

 

今日は生姜焼きののっけ弁

 

生姜をおろすのが面倒な時はカルディで買った国産しょうがのすりおろしというものを使っています

 

薬っぽくなく自然な味で使いやすいよ

 

生姜焼きのっけ弁

 

今日は速攻帰って寝て、3時に起きる!

 

□■□

 

金曜の晩ごはん

 

四川飯店 オードブル

 

おナス的なものを貰ったのと、カードのポイントが溜まっていたので四川飯店へ

 

イカの青じそ炒め

 

飲み放題コースにしてやりました

 

フカヒレみたいなお高級なメニューはないんですが、ビールがすすむメニューばかり

 

四川飯店 麻婆豆腐

 

で、ベロンベロンw

 

□■□

 

日曜のお昼は出前一丁

 

出前一丁

 

・出前一丁(自家冷チャーシュー、キャベツ、小松菜、人参、しめじ、長ネギ)

 

袋ラーメンがマイブームです

カップラーメンとはまた違う安うまさが◎

 

出前一丁が一番好きだけど、近所にあまり売ってないんだよねえ

 

□■□

 

日曜の夜

 

横須賀海軍カレー

 

・よこすか海軍カレー(ごはん、豚カレー用、玉ねぎ、人参、じゃがいも)

 水、カレールゥ、ローリエ

・お供にたまり漬け、らっきょう漬け

・サラダ(レタス、キャベツ、きゅうり、トマト、コーン、人参)

 ドレッシング→酢、オリーブオイル、淡口醤油、おろし生姜、砂糖、黒胡椒

 

ゆうべの晩ごはんはよこすか海軍カレー

 

よこすか海軍カレー

 

横須賀で買ってきたルゥを使いましたよ

 

見た目は黄色くてもったりした昔ながらのカレーなんだけど、意外や意外、ちゃんとスパイス!

 

おいしかったー

すごく好きな味だあ

 

□■□

 

今週の作り置き 7/2

 

・ミートソース(合いびき肉、玉ねぎ、セロリ、人参)

 水、カットトマト、桶底のちから、万能たれ、にんにく、砂糖、ローリエ、黒胡椒

・切り干し大根と油揚げの煮物(切り干し大根、油揚げ、人参)

 水、顆粒だし、酒、砂糖、淡口醤油

 

今週の作り置きはこれだけ

 

遊びほうけてたせいで時間切れでしたわ

 

 

 


あーらよっ

 

 


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