6/20 鰤の生姜醤油焼き弁当など

いやーしびれた!

ああいう時のアディショナルタイムって一生終わらないかと思っちゃうよー

5分なんてどん兵衛待ってたらあっという間なのにねえ

 

ワールドカップ開幕から6日

私のねむみは早くもピークに達し、仕事に支障をきたしはじめました

気を抜いた時に失神してる模様

 

決勝トーナメントが始まったら本格的に寝られないので今のうちに寝ておかないとなあ

今日はポルトガル×モロッコが終わったら寝るとしよう

 

鰤の生姜醤油焼き

 

・ごはんにゆかり

・鰤の生姜醤油焼き

 酒、醤油、吉平のしょうがシロップ

・高野豆腐の煮物(高野豆腐、椎茸)

 付属の粉だし、水

・だし巻き卵

 卵、だし汁、淡口醤油、砂糖

・小松菜と人参のなめたけ和え(小松菜、人参、作り置きのなめたけ)

・キャベツのぬか漬け

・ひとくちゼリー

 

ワールドカップ期間中はいかに手抜きをするかということだけ考えています

 

今日は鰤の生姜醤油焼き

 

照り焼きにするつもりでとりあえず漬け汁に漬けておいた鰤の切り身、面倒だったのでグリルで焼いちゃいました

 

鰤の生姜醤油焼き 弁当

 

高野豆腐は付いてた粉だしを水に溶かして、椎茸と一緒にレンチン5分

 

めっちゃラクだー

これ常備しておこう

 

□■□

 

冷やしたぬきそば

 

ゆうべはサッカーに全神経を注げとな氏に言われ、駅そばで冷やしたぬき(オゴリ)

 

おかげさまで集中して応援できましたよ

ごちそうさまでした

 

 

 


始まると見ちゃう

 

 


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