5/24 塩さば弁当とそぼろ親子丼の晩ごはん

職場の近くにセブンができてからというもの、毎朝セブンに寄ってコーヒーを買ってから出社していたわたし。

 

1杯100円と安いけど、まてよ?

1杯100円ということは、月2500円、年だと30000円

お昼に買うこともしょっちゅうなので、年間最低でも50000円はコーヒーに使ってたってこと!?

 

うわーおっかない((((;゚Д゚))))

 

さすがにこれはいかんなと思って、安売りしていたサハラマグの一番小さいサイズを買って家で淹れたコーヒーを毎日持っていくことにしました(な氏にも強制的に持たせた)

 

節約になるしコーヒーも冷めなくて素晴らしいよー

お茶用のボトルと2本持ちしてるけど、めちゃくちゃ軽いので全然気にならないです

 

塩さば弁当

 

・ゆかりごはん

・塩さば

・切り干し大根とさつま揚げの煮物 ※作り置き

・ブロッコリーとチーズの卵焼き(蒸しブロッコリー、チーズ)

 卵、だし汁、淡口醤油、砂糖

・きゅうりのぬか漬け

・ひとくちゼリー

 

今日は塩さばー

 

スカスカ気味なのを鯖の角度とか卵焼きの角度の調整でなんとかしました

 

塩さば弁当

 

で、そんな素晴らしい家からコーヒーシステム

 

今朝ボトルの蓋を閉める前に肘をぶつけてコテンとひっくり返しちゃってね

テーブルの上から床からびっしょびしょの大惨事(;´д`)

 

脳内に想い出がいっぱいが流れたよね…

 

□■□

 

そぼろ親子丼 献立

 

・そぼろ親子丼(冷凍ごはん、卵、鶏そぼろ、玉ねぎ、万能ネギ)

 だし汁、かえし、みりん

・トマトの青じそマリネサラダ(トマト、玉ねぎ、青じそ)

 ぽん酢、ごま油

・あやめ雪蕪のぬか漬け

・具だくさん味噌汁(キャベツ、人参、油揚げ、えのき)

 

ゆうべもな氏は終電間際のお帰りだったのでひとりメシ

お弁当で使った余りの鶏そぼろを卵でとじて親子丼にしましたよ

 

ひとりだとついついどんぶり物にしてしまうのよねー

洗い物も少なくてすむし

 

っていうかわたし卵食べすぎよね

 

 

 


走馬燈

 

 


コメント
おはようございます。

♪大人の階段のーぼるー♪
あたいも先日、姉の家でコーヒー
ぶちまけました。
毎回やってる。
毎回謝って、毎回「洗おうと思ってたから」と
優しい言葉を夫婦からかけられる。
あー。
酔ってもいないのに、この体たらく。

お弁当美味しそう。
卵って今は、健康なら
なんぼ食べても無問題らしいっすよ。
  • solo_pin
  • 2018/05/25 8:07 AM
solo_pinさん

♪君はまだ〜シンデレラさ♪

ああー
そういう時って人の優しさが身に染みますよね
私は友達に赤ワインをぶちまけたことがあります
笑って「気にしないでー」って言われて(´;ω;`)
優しくされると涙が出ちゃう

えっほんと!?
やたー!
卵大好きなのでたらふく食べます!
  • ヌケガラ
  • 2018/05/25 10:43 AM
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