6/25 サンドイッチ弁当とガパオライスの晩ごはん

さくらんぼ、ちゃんと佐藤錦って書いてあったよー

 

よかった、伊藤綿じゃなかったw

 

サンドイッチ 弁当

 

・サンドイッチ(食パン、ハム、卵、玉ねぎ、ブロッコ、スライスチーズ)

 マヨネーズ、牛乳、塩、黒胡椒

・作り置きスープ

・さくらんぼ

 

なんかすんごく写真がとおーーい

時間がなくて、焦って撮ったらこうなっちゃいました

 

今日明日とな氏は出張なので、ひたすら手抜きして3食やり過ごすつもりです

 

ハムタマブロッコサンド

 

サンドイッチはハムタマゴと刻んだブロッコ、スライスチーズ入り

 

ハム&タマゴとブロッコ&タマゴの組み合わせが好きなので全部合体させてみましたよ

ついでにチーズも入れちゃったりして

 

マヨとチーズが好きなんだなあ

おデブだもの

 

□■□

 

ゆうべの晩ごはん

 

ガパオライス 献立

 

・ガパオライス(ごはん、卵、鶏ひき肉、紫玉ねぎ、赤青ピーマン、バジル)

 酒、ナンプラー、オイスターソース、砂糖、にんにく、鷹の爪、片栗粉、黒胡椒

・塩ゆで枝豆

・蒸しもろこし

・キャベツの浅漬け ※作り置き

 

手酌でおっとっと

 

気分的にはガパオではなく枝豆ととうもろこしとおビアがメイン

 

ガパオライス

 

去年東北へ行った時に買った気仙沼のオイスターソースを一年越しで使ってみたの

 

これすっごくおいしいよ

 

img_item_photo.png

※画像お借りしました

 

1ビン900円かあー

シラフじゃ買えないよお

 

 

 

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ヌケを

 


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